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Allergene: Gluten, Knobi, Lauch, Soja, Zwiebel

Portionen insgesamt: 10

Maximale Portionen pro Rezept: 10

Gesamtgewicht der Zutaten: 3.66 kg

Geschätztes Gesamtvolumen der Zutaten: 18 liter

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Einkaufsliste

Backen (0.08 kg)

Gewürze (0.131 kg)

Öl/essig (0.2 kg)

Gemüse/obst (1.21 kg)

Trockenware (0.7 kg)

Kühlware (1.2 kg)

Nometro (0.14 kg)

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Rezepte

Käse-lauch-hack-suppe

10 Portionen

Allergene: Gluten, Knobi, Lauch, Soja, Zwiebel

kg Zutat kg pro Portion
1 Lauch 0.1
0.2 Zwiebeln 0.02
0.01 Knobi 0.001
0.4 Sojahack (trocken) 0.04
0.3 Sonnenblumenkerne 0.03
0.04 Helle sojasauce (glutenfrei) 0.004
0.04 Zucker 0.004
0.04 Mehl 0.004
0.001 Muskat 0
0.1 Hefeflocken 0.01
1.2 Sojasahne 0.12
0.1 Gemüsebrühe 0.01
0.2 Öl 0.02
0.02 Salz 0.002
0.01 Pfeffer 0.001

Gesamtgewicht: 3.66 kg

Gewicht pro Portion: 0.366 kg

Anleitung

sojabrösel einweichen. zwiebeln anschwitzen, knobi und sonnenblumenkerne dazu, dann den lauch drauf und braten. brösel bisschen mitbraten, mit mehl bestäuben, sojasoße zum ablöschen und dann mit der brühe aufgießen. mit ordentlich hefeflocken abschmecken.

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