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Stats

Allergene: Alkohol, Gluten, Knobi, Soja, Zwiebel

Portionen insgesamt: 10

Maximale Portionen pro Rezept: 10

Gesamtgewicht der Zutaten: 3.78 kg

Geschätztes Gesamtvolumen der Zutaten: 19 liter

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Einkaufsliste

Backen (0.56 kg)

Gewürze (0.04 kg)

Getränke (0.1 kg)

Gemüse/obst (1.34 kg)

Kühlware (1.375 kg)

Nometro (0.36 kg)

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Heute

Rezepte

Quiche mit pilzen

10 Portionen

Allergene: Alkohol, Gluten, Knobi, Soja, Zwiebel

Teig

kg Zutat kg pro Portion
0.5 Mehl 0.05
0.375 Margerine 0.037
0.01 Salz 0.001

Füllung pamps

kg Zutat kg pro Portion
0.3 Tofu 0.03
0.5 Sojajoghurt 0.05
0.05 Stärke 0.005
0.01 Kurkuma 0.001
0.05 Hefeflocken 0.005
0.01 Kala namak (eiersalz) 0.001
0.01 Salz 0.001

Füllung gebraten

kg Zutat kg pro Portion
1 Champis 0.1
0.5 Räuchertofu 0.05
0.3 Zwiebeln 0.03
0.04 Knobi 0.004
0.01 Zucker 0.001
0.1 Weißwein 0.01
0.01 Pfeffer 0.001

Gesamtgewicht: 3.78 kg

Gewicht pro Portion: 0.378 kg

Anleitung

Teig mit wasser kneten, vorbacken!

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